Pirkka Mutkaton arki: Miten laihtua?

Auttaa teetä laihtuminen

Painonpudotus huolestuttaa melkein jokaista tyttöä. Tämä kysymys tulee erityisen tuskalliseksi, kun et löydä normaaleja vaatteita, koska et yksinkertaisesti mahdu niihin tai kun rantakausi on nenälläsi ja bikini ei näytä houkuttelevalta kehollasi.

Auttaa teetä laihtuminen

Ja täällä melkein jokainen meistä alkaa kiirehtiä äärimmäisyydestä toiseen yrittäen päästä eroon vihatuista ylimääräisistä kiloista. Mutta ennen kuin aloitat kehosi kiduttamisen erilaisilla ruokavalioilla, sinun on selvitettävä, miksi alkoi laihtua nopeasti.

Artikkelin sisältö

Ylipainon psykologiset syyt

Psykologisesta näkökulmasta on useita syitä, miksi paino-ongelmat syntyvät:

  • Jos haluat piiloutua kokonaan ulkomaailman ulkopuolelta. Kehomme havaitsee tällaiset toiveet signaalina uhasta, ja yksi vanhimmista vaistoista on uhan tapauksessa ruoan kertyminen. Joten saat niin pullea kehon rasvaa, joka pilaa koko hahmon;
  • Liiallinen vastuuntunto. Älä yritä hallita täysin kaikkea, mitä elämässäsi tapahtuu. Loppujen lopuksi et voi silti alistaa kaikkea hallinnallesi. Vedä hermosi;
  • halu manipuloida ympärilläsi olevia ihmisiä, hallita kaikkea mitä tapahtuu. Tämä saa sinut myös hermostumaan, kun asiat menevät pieleen. Ja hermot ovat liikalihavuuden paras ystävä;
  • Kertyneet epäkohdat - rasvat asettuvat sivuille, vyötärölle ja lantiolle, suojaavat rakastajataraansa rikoksentekijöiltä.

Ja jos luotamme psykologiaan, niin kaikesta yllä olevasta voimme päätellä, että antamalla valtava määrä energiaa ulkomaailmalle, sinulla ei yksinkertaisesti ole aikaa palauttaa omia energiavarojasi.

Ja keho yrittää luoda ylimääräisen suojamekanismin, joka suojautuu raskaudella sellaisesta käsittämättömästä ja vaarallisesta ulkomaailmasta. Ja on vain yksi neuvo: lopeta pelko. Taistelu ylipainoa vastaan ​​jatkuu, kunnes otat itsesi yhteen ja tunnet itsesi luottavaiseksi kykyihisi.

Tiivistelmä teellä

Nyt kun olemme käsitelleet liikalihavuuden mahdollisia psykologisia syitäMinä, on aika oppia soveltavia tapoja päästä eroon siitä. Ja puhumme tänään kanssasi mahdollisuudesta laihtua kiinalaisen teen avulla.

Muuten, kiinalaiset itse väittävät, että tee on tapa paeta maailman vilskeestä. Kuuntele tarkasti: Teetäuko . Itse asiassa tämä on aika, jolloin häiritset työtäsi ja nautit vahvasta keitetystä teestä.

Rentoudut, lievität stressiä, kommunikoit henkisesti muiden ihmisten kanssa. Ja vaikka päätät juoda teetä yksin, voit myös nauttia hiljaisuudesta hermoston hyödyksi.

Lääketieteellisestä näkökulmasta kiinalaisen teen käyttöä laihtumiseen pidetään myös oikeana. Ainutlaatuisen kemiallisen koostumuksensa ansiosta tämä juoma puhdistaa täydellisesti toksiinit, poistamalla ne hellävaraisesti luonnollisella tavalla.

Mutta teoria, jonka mukaan kiinalainen juoma hajottaa rasvasolut, on väärä. Tapahtuu hieman erilainen prosessi - ylimääräisen veden poistaminen kehosta. Samaan aikaan kehosta tulee laihempi ja hoikka. Rasvasolut ovat edelleen siellä.

Mutta painonpudotukseen tarkoitettu kiinalainen vihreä tee nopeuttaa aineenvaihduntaa täydellisesti ja estää rasvakertymien muodostumisen. Ruoansulatuskanavan työ myös paranee. Kaikella tällä yhdessä on aivan hämmästyttävä vaikutus muotoasi.

Mitä kiinalaista teetä ostaa laihtumiseen

Auttaa teetä laihtuminen

Erityisten yrtti- tai teeseosten ostaminen on aina merkityksellistä kaikilla painonpudotusta käsittelevillä foorumeilla. Mutta mikä piilottaa itsessään kauniin pakkauksen, jossa on kirkas nimi ja kuvaus nopeasta laihtumisesta kymmenellä kilogrammalla kuukaudessa. On sanottava, että pakkaukseen kirjoitettu koostumus ei aina ole sama kuin täyte.

Ja juoma ei ole ensimmäinen tuoreus, joka löytyy myös melko usein. Siksi on parempi tutkia tarkemmin, mitä haluat kuluttaa, ennen kuin ostat ensimmäisen teesi. Et ehkä tarvitse sitä.

Itse asiassa tämän juoman resepti on törkeästi yksinkertainen. Sinun tarvitsee vain keittää pieni määrä teetä ja juoda sitä sitruunan tai hunajan kanssa useita kertoja päivässä. Jotkut ravitsemusterapeutit väittävät, että juomalla kolme kupillista tätä juomaa päivässä, voit menettää kaksi tai kolme kiloa. Mutta mielestämme laihtumisnopeus on pikemminkin yksilöllinen prosessi kuin sama kaikille.

Älä koskaan juo vihreää teetä laihdutukseen maidon kanssa. Tämä ei vain tuo kauan odotettua laihtumista, mutta on myös haitallista keholle. Itse asiassa maito ja tee eivät sekoita lainkaan.

Ja kun otat ne yhteen, saat ongelmia ruoansulatuskanavassa. Ja koska sairauden tapauksessa et halua syödä, laihtuminen selitetään tavallisella alemmallaruokahalu. Samankaltaisella yhdistelmällä on haitallinen vaikutus verisuoniin. Tee estää kehoamme imemästä kalsiumia.

Vastaavasti se laskeutuu verisuonten seinämiin, mikä puolestaan ​​tekee niistä hauraita. Joten sinun ei pitäisi vaarantaa terveyttäsi myyttisen laihtumisen vuoksi. Jos olet jo päättänyt sekoittaa joitain tuotteita, on parempi ottaa yhteyttä ravitsemusterapeuttiin ennen sitä, muuten et koskaan tiedä mitä!

Muista myös, että suuri määrä tällaista juomaa alentaa verenpainetta. Siksi, jos sinulla on hypotensio, sen juominen on vasta-aiheista sinulle. Ja jos todella haluat päästä eroon näistä ylimääräisistä kiloista, sinun on syötävä vähemmän makeisia, juoma kiinalaista teetä ja hymyilevä.

Puerh: kiinalainen laihtumatee

Tämäntyyppistä kiinalaista teetä pidetään yhtenä lääkkeistä Kiinassa. Sen avulla he taistelevat ylipainoa, masennusta ja liiallista ärtyneisyyttä vastaan. Mutta ennen kuin aloitat juomisen, muista mennä lääkäriin ja ottaa lähetys verikokeeseen.

Tosiasia, että pu-erh-tee nostaa merkittävästi verensokeria. Tämä tarkoittaa, että jos olet diabeetikko tai sinulla on korkea sokeritaso, sinulla on varaa tällaiseen juomaan vain suurilla lomilla.

Pu-erh on muuten ainoa tee, jota voi juoda kaikkien maha-suolikanavan sairauksien hoidossa. Se ei vain lievitä ylipainoa, mutta myös lievittää limakalvon ärsytystä, lievittää myrkytysoireita ja haavaumia.

Auttaa teetä laihtuminen

Huomio! Puerh ei ole ihmelääke kaikista sairauksista. Tämä on vain suuri apu. Siksi, jos sinulla on vakavia vatsavaivoja, on typerää toivoa ihmeellistä parannusta teellä.

On parasta juoda tämä juoma hunajan ja kanelin kanssa. Näin voit nopeuttaa aineenvaihduntaa mahdollisimman paljon, mikä edistää terveellistä laihtumista. Tällä teellä on myös korvaamaton vaikutus laihtumiseen poistamalla toksiineja. Myös elimistössä kolesterolitasot laskevat, mikä edistää maksan terveyttä.

Jos haluat yleensä olla terve ja hoikka, kiinalainen tee on juuri sitä mitä tarvitset. Sen ansiosta pystyt normalisoimaan kehon työn samalla kun nautit sen ainutlaatuisesta mausta.

Juo siis tätä hämmästyttävää itämaista juomaa, joka parantaa kehosi ja sielusi!

Painonpudotus - Minun Suurin Virheeni - Sekä Bonus

Edellinen viesti Puhdistamme pesukoneen
Seuraava viesti Hyödyllistä tietoa ginseng-vitamiineista