Suspense: Heart's Desire / A Guy Gets Lonely / Pearls Are a Nuisance

Mitä tehdä, jos hampaat murenevat: nykyiset suositukset

Nykyään on vaikea löytää joku, joka ei huolehdi suuontelosta. Terapeuttisia ja ennalta ehkäiseviä hammastahnoja ja muita hygieniatuotteita on paljon. Tästä huolimatta ongelmia esiintyy nykypäivän ihmisissä jopa useammin kuin viime vuosisadalla. Mitkä ovat heidän murenemisensa syyt? Opit käsittelemään tätä patologiaa lukemalla artikkelin.

Artikkelin sisältö

Miksi hampaat murenevat

Olet aina ollut tarkkaavainen ja huolehtinut suuontelostasi. Kaikkia hammaslääkäreiden suosituksia noudatettiin. Mutta tämä ongelma ei ole säästellyt myöskään - on voimakasta kipua ja emalin tuhoutumista. Syitä voi olla useita.

Tärkeimmät lääkärit ovat seuraavat:

Mitä tehdä, jos hampaat murenevat: nykyiset suositukset
  • Elimistöstä puuttuu vitamiineja. Kalsiumin ja vitamiinien, erityisesti D-vitamiinin, puute johtaa koko kehon toimintahäiriöihin. Luiden päämateriaalia, kalsiumia, ei ole omaksuttu. Ne muuttuvat hauraiksi, helposti tuhoutuviksi. Emali kärsii. Karies esiintyy;
  • 2. Keskeytynyt aineenvaihdunta. Väärän aineenvaihdunnan seurauksena syljen happo-emäskoostumus muuttuu. Emali tuhoutuu. Elimet muuttuvat herkiksi ja heikoiksi, murenevat usein;
  • Vähentynyt immuniteetti. Immuunipuolustuksen vähentyessä koko keho kärsii, myös suuontelo. Emali tuhoutuu autoimmuunisairauksien, allergisten ja hormonaalisten sairauksien takia;
  • Ikään liittyvät muutokset ja raskaus. Naisilla on kolme hampaiden hengenvaarallista jaksoa. Nämä ovat murrosikä, raskaus ja vaihdevuodet. Näinä aikoina kalsium huuhdellaan kehosta.
  • Hammasongelmat. Hoitamaton kariesta, väärä suunhoito, lääkärin virheet - kaikki tämä voi johtaa hammassairauksiin.
  • Perinnöllisyys. On havaittu, että yhden perheen edustajilla on terveet ja vahvat hampaat, kun taas muilla on heikot. Niiden rakenne ja rakenne voidaan periä.
  • Väärä elämäntapa. Tämä tarkoittaa hoidon perussääntöjen noudattamatta jättämistä. Kun henkilö puree muttereita tai avaa pullot leuallaan, poimii metalliesineitä suussaan, on vaikea pitää emali ehjänä eikä vahingoittumattomana. Mikrotrauma ja halkeamat emalissa johtavat lopulta sen tuhoutumiseen.

mitä tehdä?

Tärkein neuvo, jota sinun on noudatettava, on olla sulkematta silmiäsikukinta. Jos huomaat, että hampaasi heikkenevät ja rikkoutuvat, toimi kiireesti. Älä tuo tilannetta vaiheeseen, jossa ei ole mitään palautettavaa. Tuhoamisprosessi ei pysähdy itsestään.

Toimintojesi tulee olla seuraavat:

Mitä tehdä, jos hampaat murenevat: nykyiset suositukset
  • vierailu hammaslääkäriin ja hampaiden murenemisen syyn selvittäminen;
  • muiden asiantuntijoiden suorittama tutkimus;
  • hammaslääkärin ja erikoislääkäreiden suorittama hoito, jos immuunijärjestelmän häiriöt ja muut sairaudet tunnistetaan;
  • oikea pasta- ja ikenihoitotuotteiden valinta;
  • tasapainoinen ruokavalio.

Kotitalouksien suositukset

Lääkärin ohjauksessa suoritettavan hoidon lisäksi on välttämätöntä torjua tätä vitsausta jokapäiväisessä elämässäsi.

Mitä tehdä, jos hampaat murenevat: nykyiset suositukset
  1. Siirry tasapainoiseen ruokavalioon. Muista sisällyttää ruokavalioosi runsaasti kalsiumia ja vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita. Yritä syödä vihanneksia ja makeuttamattomia hedelmiä, vähärasvaista lihaa ja kalaa, munia, raejuustoa, maitoa, jogurttia ja muroja. Vain kovia ja hapan hedelmiä ja tomaatteja tulisi kohdella varoen. Niiden käyttö on sallittua rajoitettuina määrinä;
  2. Lopeta tupakointi. Emali tuhoutuu nikotiinin vaikutuksesta. Se heikkenee entisestään ja saa ruman tumman värin;
  3. Noudata tarkasti hygieniasääntöjä. Huolehdi säännöllisesti suustasi. Sinun on puhdistettava se 2 kertaa päivässä. Huuhtele sitten suusi erikoistuotteilla tai lääkekasvien keittämällä. Tämä tulisi tehdä jokaisen aterian jälkeen. Salvia, kamomilla, tammikuori ovat hienoja.
  4. Ota vitamiineja. Valitse tasapainoinen vitamiinikompleksi ja ota se lääkärisi ohjeiden mukaan. Tämä tasapainottaa aineenvaihduntaa ja vahvistaa kehoa. On myös syytä käyttää luonnollisia vitamiineja: vihanneksia, marjoja, hedelmiä, yrttiteitä.

Älä:

Mitä tehdä, jos hampaat murenevat: nykyiset suositukset
  1. Syö kiinteitä, sitkeitä ruokia. Unohda kuinka jyrsi luut, pähkinät, siemenet. Sinun tulisi myös luopua tikkareista, karamellista, purukumista.
  2. Liian kuuman ja kylmän ruoan syöminen, varsinkin samaan aikaan. Esimerkki: kuuma kahvi ja jäätelö.
  3. Muuta asuinpaikkaa ja ilmastoa. Muutokset juomavedessä ja ruokavaliossa voivat pahentaa ongelmaa. Sinun tulisi muuttaa uuteen asuinpaikkaan (etenkin pohjoiseen ja Siperiaan, jossa vedessä ei ole tarpeeksi jodia ja fluoridia) vasta sen jälkeen, kun olet saanut täyden hoidon.

Jos maitohampaat murenevat

Valitettavasti hampaiden hauraus ei ole vain aikuisväestö, vaan lapset joutuvat siihen yhä useammin. Maitohampaat murenevat yleensä pienellä 1–7-vuotiaalla lapsella.

Lasten ongelmien syyt ovat samat kuin aikuisilla. On huomattava, että maitohampailla on erittäin ohut emali ja leovat vahingoittuneet. Siksi äitien on jatkuvasti seurattava, että pieni lapsi ei pure kova esineitä. Vanhemmalla lapsella tulisi olla rajoituksia chupa-chupien, sirujen, siementen käytössä. Soodavesi on erittäin haitallista lasten emalille.

Jos tuhoa ei voitu välttää ja huomaat, että vauvan hampaat rikkoutuvat, muista ottaa yhteyttä lasten hammaslääkäriin.

Mitä tehdä, jos hampaat murenevat: nykyiset suositukset

Lääkäri tarjoaa sinulle erilaisia ​​toimenpiteitä emalin säilyttämiseksi ja vahvistamiseksi.

Nämä ovat: hopeaminen, pinnoitus erityisellä fluoridia sisältävällä lakalla, karieksen hoito. Joissakin tapauksissa lääkäri voi poistaa sairaan hampaan tai jättää sen hoitamatta. Tämä tehdään, kun lapsella ei ole kipua, ja hammas putoaa pian itsestään. Lääkäri suosittelee erityisiä tahnoja ja muita hoitotuotteita. Opeta lapsesi varhaisesta iästä lähtien huolehtimaan suuontelosta oikein.

Mitä tehdä, jos raskaana olevan naisen hampaat murenevat?

Niistä tapauksista, joissa hampaat murenevat aikuisilla, raskaana olevien naisten ongelmat ovat ensisijaisesti. Asiantuntijat sanovat, että tulevien äitien kiillon voimakas tuhoutuminen liittyy kalsiumin puutteeseen kehossa. Uusin tutkimus mainitsee myös hormonaalisen epätasapainon ja stressin tämän ongelman mahdollisena syynä raskaana oleville naisille.

Jotta vältät nämä ongelmat raskauden aikana, sinun on toteutettava ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä:

Mitä tehdä, jos hampaat murenevat: nykyiset suositukset
  • käy hammaslääkärissä ennen raskautta tai raskauden ensimmäisten kuukausien aikana;
  • sisälly ruokavalioon runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita sisältäviä elintarvikkeita, erityisesti kalsiumia;
  • ota erityisiä vitamiinikomplekseja raskaana oleville naisille.

Terve valkoinen hammastettu hymy on jokaisen unelma. Pidä se aina näin, noudata hygieniasääntöjä, syö tasapainoista ruokavaliota ja harjoittele ennaltaehkäisyä. On aika sanoa hyvästit.

Seuraava kerta!

Founders Fortune Test (Deutsch) Der spaßige Survival Aufbau Sims Mix im Review [Gameplay PC German]

Edellinen viesti Tyrnimehu: arvokas koostumus, hyödylliset ominaisuudet ja käyttöaiheet
Seuraava viesti Missä tapauksissa ateroomaa on poistettava ja miten selviytyä ilmestyneestä wenistä ilman sitä?