Esa Somppi: Toimiiko kilpirauhanen? Saatko riittävästi D-vitamiinia

Jalkojen iho kuivuu: syyt ja hoito

Kuiville jaloille useimmat ihmiset ostavat erilaisia ​​kosmetiikkatuotteita. Nämä auttavat kuitenkin vain jonkin aikaa - iho kuivuu jälleen. Tämä johtuu siitä, että ensinnäkin sinun on torjuttava kuivuuden syitä.

Artikkelin sisältö

Jalkojen iho kuoriutuu - ikään liittyvä piirre

Ajan myötä kudosten rakenne muuttuu. Jos erilaiset voiteet auttavat tukemaan kasvoja, ne eivät jää roikkumaan käsivarsiin ja jalkoihin - he kärsivät. Tässä tapauksessa käytännössä ei ole mitään apua. Säilytä kiinteys ja kosteus terveiden elämäntapojen ja säännöllisen hygienian avulla.

Iho kuivuu - sydän- ja verisuonisairaudet

Jalkojen iho kuivuu: syyt ja hoito

Tämä voi viitata sydän- ja verisuonijärjestelmän rikkomuksiin. Huono verenkierto johtaa hiki- ja talirauhasten toimintahäiriöihin, iho menettää luonnollisen voitelunsa ja halkeamansa.

Jos epäilet tällaisia ​​sairauksia, sinun on otettava yhteyttä kardiologiin ja flebologiin. Rikkomusten ehkäisyyn kuuluu upottaminen, kontrastisuihku, liikunta, kovettuminen.

Et voi olla yhdessä asennossa pitkään aikaan. Jos tauti havaitaan, hoito määrätään diagnoosin mukaisesti.

Kun verenkierto on palautunut, iho alkaa saada tarvittavia ravintoaineita, happea. Sitten jatkuvan nesteytyksen tarve katoaa.

Miksi iho hilseilee: virheellinen nesteytys

Monet kohtaavat tämän väärän hoidon takia. Esimerkiksi kerma hierotaan käsiin / jalkoihin vasta valmistuksen jälkeen. Ensin sinun on avattava huokoset. Vasta sitten öljyt ja voiteet imeytyvät. Paras vaihtoehto on käydä kylvyssä / saunassa. Joka päivä voit tehdä jalkakylpyjä ja ottaa kontrastisuihkun.

Saippua voi aiheuttaa jalkojen ja käsien ihon hilseilyä. Vaikka tuotteessa sanotaan, että sillä on kosteuttavia ominaisuuksia, todellisuudessa kaikki voi olla kaukana asiasta. Voit usein tehdä ilman saippuaa - se riittää. Jos sinun on todella käytettävä sitä, on parempi antaamatala emäksinen etusija.

On parempi pestä jalkojen ja käsivarsien iho ilman saippuaa, mutta voimakkaan virran alla. Tällainen menettely on hyvä vesihieronta, joka kouluttaa pieniä aluksia, vahvistaa niiden seinämiä ja parantaa verenkiertoa. Menettelyn jälkeen jalkojen alueet voidellaan öljyllä / kermalla, odota minuutti ja pyyhi ylimääräinen alue lautasliinalla. Tämä päivittäinen hoito jättää jalat sileiksi ja samettisiksi.

Iho punoittaa, ärsyttää ja hilseilee: aiheuttaa

Kuivuus, mikrohalkeamat ja jopa infektiot - kaikki tämä voi ilmetä jaloilla vedestä, huonosta ravinnosta ja väärästä hoidosta.

Jalkojen iho kuivuu: syyt ja hoito
  1. Uima-altaan vierailu. Kuten tiedätte, vesi sellaisissa paikoissa kloorataan suojellakseen kävijöitä infektioilta. Tämän seurauksena iho kuivuu ja kutisee. Altaan jälkeen muista käydä suihkussa ja voitele jalkasi ja koko kehosi laadukkaalla kosteusvoiteella;
  2. Pitkäaikainen altistuminen auringolle. Jos et käytä aurinkovoidetta, jalkasi menettävät nopeasti kosteutta. On syytä huomata, että kuorinta voi alkaa huonolaatuisesta aurinkovoiteesta;
  3. Vitamiinipuutos. Tämä tapahtuu usein talvella. Jalkojen ja käsivarsien iholta puuttuu auringonvalo, se on jatkuvasti vaatteiden alla. Tämän seurauksena ärsytys, kuorinta, korot, polvet ja kyynärpäät karkenevat. Kylmänä vuodenaikana on suositeltavaa käydä säännöllisesti saunassa ja ottaa vitamiinikomplekseja, erityisesti A, E, D, B ja sinkkiä. 2-3 viikon kuluttua jopa vakava käsien ja jalkojen kuivuminen voidaan unohtaa.

Käsittele kuivia ja ärtyneitä jalkoja ja käsiä

On monia tapoja palauttaa sävy, sileys ja joustavuus. Ensin on varmistettava, että syyt ovat piilossa sisäisissä sairauksissa. Jos patologioita ei tunnisteta, edellä luetellut ulkoiset tekijät eliminoidaan. Huolellisempaa hoitoa suositellaan.

Jalkojen kiillotus

Paras vaihtoehto, kun jalkojen (jalkojen) iho halkeilee, on käsitellä kantapäät erityisellä kynsiviilalla pedikyyriin suihkun tai jalkakylvyn jälkeen. Voit käyttää kylpykäsineitä tai kovaa sientä. Tämä erottaa maissit, kuolleet solut ja palauttaa sileyden.

Ennen hoitoa on suositeltavaa käyttää kuorintavoitetta ja sen jälkeen kosteusvoidetta.

Sitruuna käsille ja jaloille

Kyynärpäiden ja polvien iho on altis nopealle keratinisaatiolle, varsinkin aikuisiässä. Jos se hilseilee, tarvitset ylimääräistä hoitoa. Näihin tarkoituksiin sitruuna on täydellinen. Sen mehu puristetaan lautasliinoihin, joita levitetään polville ja kyynärpäille neljännes tunnin ajan. Sitruunamehu sopii erinomaisesti karheiden alueiden pehmentämiseen, minkä jälkeen ne pyyhitään kostealla pyyhkeellä. Pakkauksen jälkeen jalat ja kädet voidellaan kosteusvoiteella.

Kurkkuvesi

Tuoreet kurkut leikataan viipaleiksi, laitetaan purkkiin, kaadetaan vodkalla ja jätetään aurinkoon. 14 päivän kuluttua tinktuura voidaan käyttää. Siinä pyyhe kostutetaan ja käsien ja jalkojen iho pyyhitään vesitoimenpiteiden jälkeen. Erittäinhyvin kurkku tinktuura pehmentää kantapäät.

Yrttijalkakylpy

Jalkojen iho kuivuu: syyt ja hoito
  1. Yrtit kaadetaan kuumalla vedellä (80-90 ° C), jätetään 1-2 tunniksi. Jonkin ajan kuluttua infuusio kuumennetaan miellyttävään lämpöön. Jalat pidetään kylvyssä 10-15 minuuttia. Vastaavat menettelyt suoritetaan käsille. Yleisimmät lääkekasvit ovat sitruunamelissa, minttu ja lovage. Iho ei ole vain kosteutettu, vaan myös kyllästetty hyödyllisillä aineilla. Lisäksi kutina, hilseily ja ärsytys häviävät;
  2. Kylpylät, joissa on koiruohoa ja rosmariinia, sekoitettuina yhtä suurina osuuksina, parantavat ihon ja verisuonten sävyä;
  3. Humala ja kamomilla lievittävät väsymystä ja lisäävät vastustuskykyä viruksille, bakteereille ja vilustumisille. Lääkärit suosittelevat näiden kasvien yhdistämistä niille, jotka kuivumisen lisäksi kärsivät suuresti murtuneista kantapäästä.
  4. Salvia ja tammikuori ovat optimaalinen tandemi laajentuneille huokosille sekä jalkojen ja käsien liialliselle hikoilulle. Niitä voidaan käyttää myös kainaloiden hikoiluun;
  5. Iris ja neulat ovat virkistäviä, virkistävät koko organismia;
  6. Siankärsämö pehmentää ja poistaa hilseilemisen täydellisesti. Siankärsämöinfuusiota voidaan käyttää sekä kylpyyn että kehon huuhteluun;
  7. Villikastanin infuusio parantaa verenkiertoa hyvin. Sen vuoksi sen käyttö on erinomainen tapa vahvistaa verisuonten seinämiä ja kyllästää hyödyllisiä aineita;
  8. Tulehdus ja mikrohalkeamat paranevat marigoldien (kehäkukka) keittämällä. Se edistää haavan paranemista ja nopeuttaa uudistumista;
  9. Leseet. Maissi, kaura, vehnä ja muut jyvät voivat auttaa rauhoittamaan kipeää ja ärtynyttä ihoa. Ne pehmentävät kovettuneita alueita, minkä seurauksena kuolleet solut poistetaan helposti.

Syyt käsien ja jalkojen ihon kuorintaan lapsella

Jalkojen iho kuivuu: syyt ja hoito

Lasten iho on herkempi ulkoisille vaikutuksille. Kuivuus saattaa ilmetä käytettäessä aggressiivisia kotitalouksien pesuaineita ja kylpeä klooratussa vedessä.

Kuivuutta esiintyy myös vitamiinipuutteen taustalla. Tässä tapauksessa on parempi näyttää lapsi pediatrille. Lääkäri määrittää, mistä vauva puuttuu.

Lapsi voidaan kylpeä yllä olevissa yrttilevityksissä ja -infuusioissa. Käytä vesitoimenpiteiden jälkeen muista käyttää voidetta.


Terveyttä sinulle ja lapsillesi!

2016 06 01 12 00 Iskias oireet, syyt ja hoito

Edellinen viesti Kuinka käsitellä munasarjakystaa?
Seuraava viesti Kuinka hoitaa litteitä jalkoja lapsilla?