Opi nopeammaksi kirjoittajaksi | MICROSOFT WORD TIPS & TRICKS

Jatkuva röyhtäily - opi käsittelemään sitä

Röyhtäily on odottamaton ja tahaton kaasun vapautuminen suusta, josta puuttuu hajuja ruoansulatuskanavasta. Tämä ilmiö voi odottaa kaikkia ja näkyä kaikkein hankalimmalla hetkellä. Oppiaksemme kuinka käsitellä tätä, kannattaa selvittää, mikä aiheuttaa jatkuvaa ilman röyhtäilyä.

Artikkelin sisältö

Prosessin fysiologiset ominaisuudet

Jatkuva röyhtäily - opi käsittelemään sitä

Miksi röyhtäilyä tapahtuu? Jokaiselle henkilölle on tietty määrä nieltyä ilmaa. Se on 2-3 ml yhdellä nielemisiskulla.

Tämä riittää vatsan täydelliseen toimintaan ja optimaalisen paineen ylläpitämiseen sen sisällä. Käytetty ilma poistetaan myöhemmin vähitellen ja pieninä annoksina suuontelon läpi.

Jos joku huomaa röyhtäilyprosessin, jota tapahtuu melko usein, on tärkeää kiinnittää siihen huomiota. Tämä ilmiö ilmaisee mahahapon tai pneumatoosin esiintymisen.

Tämä toiminta johtuu ilman liiallisesta tunkeutumisesta mahaan. Jos keho toimii epänormaalisti, ilman röyhtäily hajulla, katkeruuden maulla, sokerimaisilla tunneilla on mahdollista.

Ilmanpuhdistuksen yhteydessä ilmaan pääsee vatsaan, mutta ei aterian aikana.

Seuraavat ongelmat voivat aiheuttaa jatkuvaa röyhtäilyä ja närästystä:

  • ikenien, hampaiden ja koko suun sairaudet;
  • Fyysinen aktiivisuus heti välipalan tai suuren aterian jälkeen;
  • Raskaus (toinen raskauskolmannes);
  • Hiilihapotettujen juomien runsas kulutus (olut, sooda);
  • Aerofagia;
  • Psykogeeninen.

Röyhtäily jokaisen aterian jälkeen

Ihmisen mahalaukun toiminta normaalissa tilassa antaa sinun olla tuntematta ongelmia röyhtäilyjen kanssa. Röyhtäyttävä ilma esiintyy epäsäännöllisesti, mikä johtuu ilman liiallisesta hengittämisestä ruoan kanssa.

Yleisimmät syyt jatkuvaan röyhtäilyyn aterioiden jälkeen ovat:

Jatkuva röyhtäily - opi käsittelemään sitä
  • syödä ruokaa liian aikaisin;
  • ei pureskele ruokaa tarpeeksi;
  • Ruuan tai juomien syöminen tien päällä
  • syöminen liian kylmää tai kuumaa ruokaa;
  • Liiallinen ruoan saanti;
  • Keskustelut käyttäjän kanssaja ruoka.

Kaiken edellä mainitun seurauksena muodostuu ilmakupla, joka painostaa mahalaukun seinämiä.

Ihmiskeholla on mekanismin ominaisuus, jonka on toimittava harmonisesti, joten se ryhtyy toimenpiteisiin paineen poistamiseksi. Siten ilman jatkuva röyhtäily ja kooman epämiellyttävä tunne, joka liittyy tähän ilmiöön, on reaktio ihmisen tekemiin toimiin.

Sen lisäksi, että jatkuva röyhtäily voi johtua väärästä ruoan saannista, se voi johtua myös patologisista poikkeavuuksista.

Tällaisissa tapauksissa tämän sairauden pääasialliset syyt ovat: vaikea hengitys nenän kautta, syljen jatkuva nieleminen liiallisen syljenerityksen takia. Jos ilman nielemistä ei havaita aterian aikana, tällaiset oireet voivat viitata neuroosiin.

Airbrushing-ominaisuudet

Airbrushing kehittyy myös erilaisissa kehon sairauksissa (gastriitti, mahalaukun häiriöt, kardiospasmi jne.).

Seuraavia olosuhteita pidetään epänormaaleina röyhtäilyinä:

  • säälimätön, ukkonen ilman röyhtäily Lisäksi, jos henkilö kärsii hysteriasta, siihen voi liittyä huutoja;
  • epämiellyttävä raskauden tunne haimassa. Tässä tapauksessa ilman jatkuvaan röyhtäilyyn liittyy pahoinvointia;
  • kun röyhtäilyä esiintyy jatkuvasti ja siihen liittyy turvotusta, joskus erittäin tuskallista;
  • hengitysvaikeudet ja toistuvat lyhytaikaisen tukehtumisen hyökkäykset.
Jatkuva röyhtäily - opi käsittelemään sitä

Gastroenterologit huomauttavat, että potilailla on luontaista usein röyhtäilyä tutkimuksen aikana. Mutta se katoaa nopeasti, jos henkilö häiritsee jotain. Turvotus on hyvin havaittavissa ilmaharjoituksen aikana. Röntgenkuva auttaa määrittämään, onko suolistossa liikaa kaasuja. Sen avulla voit nähdä kalvon tilan. Ilmakuplat nostavat kalvon, mikä ei ole normaalia.

Röyhtäilyä voidaan havaita jatkuvasti raskauden aikana. Tiedetään, että pahoinvointi, närästys ja ulosteongelmat ovat melkein aina todellisia raskauden kumppaneita. Nämä ongelmat aiheuttavat epämukavuutta odottavalle äidille. Siksi on erittäin tärkeää ymmärtää syyt

On mielenkiintoista, että jopa vauvat voivat kärsiä airbrushingista. Ruoansulatusjärjestelmä ei ole vielä muodostunut, joten lapset voivat niellä enemmän ilmaa kuin pitäisi. Ja tämä voi myös aiheuttaa koliikkia. Tauti voi kehittyä myös tutin käytöstä.

Mitä muita ongelmia on ja miten ne voidaan korjata

Tupakointi vastaanoton jälkeen ruoka . Monet tupakoitsijat haluavat tupakoida aterioiden jälkeen, mutta viimeaikaisten tutkimusten mukaan savukkeiden kielteiset vaikutukset ovat paljon vahingollisempia. Loppujen lopuksi henkilö tupakoinnin aikana juuttuipaitsi savu sulaa, myös ilma, joka aiheuttaa röyhtäilyä ja vatsakipua.

Syöminen hedelmä . Monet ovat tottuneet siihen, että hedelmiä tarvitaan käytä jälkiruokana. Mutta tämä mielipide ei ole oikea. On parasta syödä hedelmiä tunti ennen tai tunti aterioiden jälkeen. Hedelmähapot ovat vuorovaikutuksessa muiden tuotteiden komponenttien kanssa, ne voivat reagoida väkivaltaisesti, mikä vaikuttaa negatiivisesti ruoansulatuskanavaan.

tee ruoan jälkeen . Tee-juomista heti aterian jälkeen ei suositella, koska teelehdet sisältävät entsyymejä, jotka estävät elimistöä sulattamasta ruokaa normaalisti.

Vesi menettelyt . Kylpyamme tai suihku heti aterian jälkeen - ei paras ratkaisu. Tällaisten toimenpiteiden aikana raajojen verenkierto lisääntyy, mutta veren virtaus mahalaukkuun vähenee. Tämä heikentää ruoansulatuskanavaa, mikä voi aiheuttaa paakun kurkussa ja epämiellyttäviä tunteita vatsassa.

Löysät vaatteet sisään vyötärö . Jotkut ihmiset ovat tottuneet avaamaan tai löysäämään vyötä syömisen jälkeen. Mutta ilmeisestä mukavuudesta huolimatta se voi aiheuttaa vatsakipua ja röyhtäilyä.

Liian kylmä juomat . Jään kylmien nesteiden nauttiminen heti aterioiden jälkeen estää mahaa tuottamasta tarpeeksi entsyymejä.

Jos sinulla on pienintäkään vatsakipua ja röyhtäily on yleistynyt, älä viivytä tätä ongelmaa, mene kuulemiseen ja tutkimukseen gastroenterologille.

Voiko ongelmaa välttää?

Seuraavia menetelmiä suositellaan tämän ilmiön välttämiseksi:

  • Jos kyseessä on runsas syljeneritys, on parempi olla nielemättä, mutta sylkeä ulos sylki;
  • Pureskele ruokaa hitaasti ja perusteellisesti, älä kiirehdi, älä puhu syömisen aikana;
  • Harkitse laihduttamista vain elintarvikkeisiin, jotka eivät pysy vatsassasi pitkään aikaan;
  • Syö pieniä aterioita;
  • Tee voimistelua, mutta vain muutama tunti syömisen jälkeen;
  • Vahvista hermostoa.

Ilman jatkuva röyhtäily on yleinen ilmiö. Se voi osoittaa useita pieniä epäonnistumisia ja joskus vakavia sairauksia kehossa. Ei tarvitse kärsiä. Hakeudu lääkäriin mahdollisimman pian. Ehkä yksinkertaiset asiantuntijaneuvot auttavat välttämään tällaisen häiriön.

J. Krishnamurti - San Diego 1970 - Public Talk 1 - How does one learn about oneself?

Edellinen viesti Edut, tyypit ja säännöt pöydän valitsemiseksi vauvan ruokintaa varten
Seuraava viesti Kuinka opettaa lapselle aakkoset: ominaisuudet, jotka vanhempien tulisi tietää