Risiiniöljy laihtumiseen: levitä ulkoisesti ja ilman riskiä

Risiiniöljyä on pitkään käytetty ruoansulatuksen ja aineenvaihdunnan parantamiseen. Risiinipapujen siemenistä uutettua raaka-ainetta kutsutaan puhekielellä risiiniöljyksi ja sitä kutsutaan laksatiiviksi. Kuinka risiiniöljyä tulisi käyttää tarpeettomien senttimetrien poistamiseksi? Lue alla!

Artikkelin sisältö

Mitä onko risiiniöljy hyödyllinen?

Risiiniöljy laihtumiseen: levitä ulkoisesti ja ilman riskiä

Linoleenihapon, omega-3-hapon, ansiosta se auttaa tiettyjen sairauksien hoidossa:

  • Poistaa vakavat ummetukset ja peräpukamat, jotka ovat syntyneet niiden taustalla, puhdistamalla suolet ja stimuloimalla ulostamista pitämällä kosteutta maha-suolikanavassa. Suurin 100 ml: n annos on turvallinen, ja sen ylittäminen aiheuttaa vatsakipua, ripulia ja oksentelua. Väärinkäytössä paksusuolen lihakset heikentyvät, joten risiiniöljyä ei koskaan käytetä ilman lääkäriä;
  • Parantaa maksan toimintaa, mikä vaikuttaa epäsuorasti laihtumiseen ja rasvanpolttoon lisäämällä aineenvaihduntaa. Auttaa vieroitus, ylläpitää normaalia kolesterolitasoa ja verenpainetta. Käytetään sisäisesti tai oikean ylävatsan hierontaan;
  • Hoitaa hormonaalisen epätasapainon aiheuttamaa aknea liikalihavuuden taustalla, levitettynä iholle kolme kertaa päivässä; stimuloi hiusten kasvua liikalihavuudesta johtuvan hiustenlähtöön. Päänahkaan hierominen vaikuttaa follikkeliin ja edistää uusien hiusten kasvua, parantaa paksuutta ja kiiltoa;
  • Tappaa syöpäsolut risiinin proteiinipitoisuuden vuoksi ja sitä käytetään myös muiden syöpälääkkeiden antamiseen.

Lueteltujen tosiseikkojen viimeinen rivi on seuraava: useimmat lääkärit pitävät risiiniöljyä laihtumiseen myrkyllisenä ja suosittelevat sitä vain ulkoiseen käyttöön puristuksissa, joita levitetään puolen tunnin ajan vatsaan ruoansulatuskanavan, kohdun kohdun ja kuukautiskipujen ongelmien vuoksi.

Haittavaikutukset ja vasta-aiheet

Risiiniöljyn liiallinen saanti aiheuttaa kipua, oksentelua, ihottumaa, lihaskouristuksia, heikkoutta. Risiiniöljy on kielletty raskaana oleville ja imettäville naisille, eikä lääkäri yleensä suosittele sitä itsehoitoon.

Risiiniöljy laihtumiseen: levitä ulkoisesti ja ilman riskiä

Risiiniöljyn käyttö tärkeimpänä painonpudotustukena on vaarallista, koska se voi johtaa vakaviin ongelmiinmu:

  • ota yhteys lääkäriin ennen risiiniöljyn käyttöä;
  • ei saa ylittää 100 ml: n annosta kulutettuna;
  • ota yhteys lääkäriin, jos risiiniöljy ei aiheuta halua käyttää wc: tä viiden tunnin kuluttua;
  • sekoita risiiniöljy hedelmämehuun juuri ennen juomista;
  • älä käytä risiiniöljyä pitkään aikaan.

Kehon puhdistaminen risiiniöljyllä johtaa nesteen ja elektrolyytin menetykseen ja vakavaan ummetukseen ajan myötä.

Risiiniöljyn ajankohtainen käyttö laihtumiseen

Harkitse risiiniöljyä laihtumiseen ulkoisen käytön alalla. Vatsarasva liittyy läheisesti sydänsairauksiin, diabetekseen ja aivohalvausriskiin sekä suoraan stressihormonin kortisolin tasoon. Siksi stressin vähentäminen vaikuttaa painonlaskuun vyötäröllä.

Jos elämän ongelmista on mahdotonta päästä eroon, risiiniöljykompressit ovat käteviä:

  • kostuta flanellikangas risiiniöljyllä;
  • laittaa vatsaan (missä ongelma-alue on);
  • mennä sänkyyn tai makaamaan kuunnellen rentouttavaa musiikkia.

Koska risiiniöljyllä on voimakas vaikutus, ensin tehdään ihon herkkyystesti. Ensimmäisen kerran applikaation kokeilemiseen riittää neljännes tl.

Voit aloittaa rasvan polttamisen ja laihduttamisen risiiniöljyn avulla. Intialaisten lääkäreiden mukaan se sallii solujen happitason nopeuttaa rasvojen metaboliaa. Vastaava prosessi tapahtuu kehossa harjoituksen aikana.

Kaikki mitä tarvitset laihdutukseen:

  • risiiniöljyn levitys;
  • lämmin kääre (pyyhe);
  • lisääntyneeseen hapenkulutukseen liittyvä toiminta (kävely, tanssi).

Risiiniöljy selluliittia vastaan ​​

Risiiniöljy laihtumiseen: levitä ulkoisesti ja ilman riskiä

Yhdysvaltojen lääkärit tekivät mielenkiintoisen löydön, jotka käyttävät lämmitystä risiiniöljyllä. Kun sitä levitetään iholle ja altistettaessa lämmölle, se luo korkean taajuuden resonanssivaikutuksen, joka antaa komponenttien tunkeutua soluihin ja vapauttaa niitä myrkkyistä.

Pakkaukset lisäävät merkittävästi veren ja imusolmukkeiden verenkiertoa kudoksissa ja eliminoivat ruuhkat, mukaan lukien selluliitti. Kaikki mitä tarvitset applikaatioon: flanelli, ohut muovilevy (voidaan leikata pullosta) ja lämmitystyyny.

Risiiniöljyssä liotettu kangas levitetään ongelma-alueelle, peitetään muovilla päältä ja painetaan lämpimällä lämmitysalustalla 30-60 minuuttia. Voit ohittaa lämmitystyynyn tekemällä kääreitä pyyhkeillä, mutta pakkaa on pidettävä noin kaksi tuntia.

Tavallinen phLiikunta ja ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, täysjyvätuotteita ja vähärasvaisia ​​lihoja, on todistettu ja turvallinen apuväline laihdutuksessa ilman vaarallisia kokeita risiiniöljyllä.

Edellinen viesti Oppiminen rentoutumaan emotionaalisesti ja psykologisesti
Seuraava viesti Anokhinin vahvan tahtoinen voimistelu - helppo tapa olla hyvässä kunnossa