Krank durch Ayurveda - Warum mir Ayurveda geschadet hat? Streptokokken / Anthony William

Ayurvedan aarre - gheeöljy

Tärkeä merkki varallisuudesta Intiassa on ghee (ghee) kotona. Sen määrä oli osoitus omistajan rikkaudesta. Tätä öljyä kutsuttiin nestekullaksi sen hämmästyttävien ominaisuuksien vuoksi kasvojen ja vartalon hoidossa sekä parantavana aineena. Vedisissä pyhissä kirjoituksissa tätä öljyä pidettiin mielen ruokana. Vedat neuvoo sinua valmistamaan ruokaa yksinomaan sen päällä, koska se sisältää runsaasti ravinteita ja auttaa puhdistamaan kehoa.

Artikkelin sisältö

Edut ja haittaa

Ayurvedan aarre - gheeöljy

Voin kulutuksesta aiheutuvat haitat mainitaan monissa lähteissä. Sen käyttö johtaa ateroskleroosin etenemiseen, aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriöitä, aiheuttaa kasvojen ihon ikääntymistä. Uskotaan, että sen käytöstä aiheutuva haitta on huomattavasti suurempi kuin saadut edut. Siksi yhä useammin ruoanlaittossa kotiäidit suosivat kasviöljyjä uskoen, että ne tuovat vähemmän haittaa eivätkä vaikuta ihon ikääntymiseen.

Kasviöljyjä tulisi varastoida erityisolosuhteissa, jotta kasvojen ja vartalon hyödyt voidaan maksimoida. Auringonkukkaöljyä pidetään paikallisen keittiön suosituimpana. Mutta sen valmistustekniikoita noudatetaan hyvin harvoin tarkasti, ja siksi tällaisen öljyn käyttö on vahingollisempaa kasvoille, koska se sisältää paljon epäpuhtauksia. Oliiviöljy laimennetaan samalla auringonkukkaöljyllä, jonka käytöstä aiheutuvat haitat kasvavat. Valmistus- ja varastointitekniikan rikkominen johtaa öljyjen hapettumiseen ja niiden röyhtäilyyn, mikä aiheuttaa vakavaa haittaa ruoansulatuselimille, edistää kasvojen ihon nopeaa ikääntymistä, erityisesti säännöllisen käytön yhteydessä.

Toisin kuin muut öljyt, ghee on vapaa epäpuhtauksista ja radikaaleista. Sen valmistusjärjestelmän avulla voit erottaa kokonaan keholle haitalliset komponentit. Gheetä voidaan käyttää kaikilla teollisuudenaloilla: ruoanlaitto, kasvojen ja vartalon hoito, lääkkeet. Sen pohjalta valmistetaan paitsi ruokia, myös siitä luodaan lääke- ja voiteita sekä inhalaatioita.

Ghee on immuuni vapaille radikaaleille eikä edistä kolesterolin kertymistä elimistöön. Siksi sen käyttö ei ole haitallista. Se on täysin puhdistettu ei-toivotuista komponenteista, jotka rasittavat maksaa ja suolistoa, auttavat puhdistamaan kasvojen ihon.

Ghee ghee voidaan varastoida huoneenlämmössä useita kuukausia, eikä se elähdy. Tämän ansiosta sitä voidaan käyttää kasvojen ihon palauttamiseen. Gi: n erottuva piirre on myös nepalamislämpötila - se alkaa palaa 190 0 С ja tavallinen kermainen - 90 ° C: ssa. Siksi paistettaessa ghee kulutetaan vähemmän ja samalla se aiheuttaa paljon vähemmän haittaa, koska se ei sisällä ihon ikääntymistä aiheuttavia syöpää aiheuttavia aineita kasvot.

Tärkeää: Ghee-resepti on valmistettu siten, että siinä ei ole laktoosia kypsennyksen lopussa. Tämä tarkoittaa, että sulatettua gheeä voivat käyttää jopa suvaitsemattomat ihmiset. Sitä voidaan käyttää myös kasvovoiteena kylmällä säällä.

Kuinka valmistaa ruokaa?

Ayurvedan aarre - gheeöljy

Kun analysoit reseptejä siitä, miten ghee valmistetaan kotona, saatat kohdata suosituksia olla käyttämättä alle 0,5 kg voita. Vähemmän voin käyttö voi ylikuumentaa gheeä ja aiheuttaa sen palamisen. Palovamman käyttö vahingoittaa kasvoja ja vartaloa.

Gheen valmistamiseksi sinun on valittava voita, jonka rasvapitoisuus on vähintään 82,5%. Levitteet ja vähemmän rasvaöljyt eivät ole kovin sopivia valmistamiseen, koska niiden lämmittäminen kestää kauemmin ja niiden valmistaminen voi olla vaikeampi. 350 g ghee-annoksen valmistamiseen tarvitaan 0,5 kg voita, jonka rasvapitoisuus on 82,5%. Kypsennysaika kestää noin 90 minuuttia. On syytä huomata, että puhtaan voin käyttö kasvoilla johtaa mustapäiden muodostumiseen ja lisääntyneeseen herkkyyteen auringonvalolle.

Kun analysoidaan tietoja siitä, miten ghee valmistetaan kotona, on pidettävä mielessä, että voit käyttää sekä tavallista liesi että uuni. Lämmitys uunissa kestää noin 30-60 minuuttia vähemmän aikaa, koska kulho lämpenee siellä tasaisesti. Tällaisen gheen käyttö kasvoille ja ruoanlaittoon on vähemmän haitallista kuin puhdas voi.

Ghee-resepti on melko yksinkertainen. Se vaatii seuraavat välineet:

  • paksuseinäinen kattila;
  • urallinen lusikka;
  • iso metallinen lusikka;
  • seula, johon laitetaan useita kerroksia puhdasta sideharsoa;
  • puhdista astiat tiukalla kannella.

Jos haluat tehdä minkä tahansa määrän sulatettua gheeä, sinun on suoritettava sama toimintosarja määrästä riippumatta. Vain käytettyjen astioiden määrä voi vaihdella.

Aluksi on parasta olla vaarantamatta paljon gheeä, ennen kuin olet kehittänyt taitosi:

Ayurvedan aarre - gheeöljy
  1. Voi leikataan pieniksi kuutioiksi.
  2. Kuutiot laitetaan kattilaan ja astiat asetetaan matalalle lämmölle. Kuutiot on sekoitettava siten, että ne sulavat hitaasti eivätkä pala tai sipile. Polttaminen jo tässä vaiheessa vahingoittaa ghee-valmistelua.
  3. Kun voi on sulanut, lisää lämpöä ja kiehauta voi.
  4. Kiehumisen aikana pinnalle alkaa muodostua valkoista vaahtoa. Se on poistettava. Sitä ei tarvitse heittää pois, se sopii melko hyvinminulla on sovelluksia ruoanlaittoon. Et voi käyttää tätä kasvojen sedimenttiä.
  5. Kiehumisen alla oleva tulipalo vähenee minimiin. Kansi on poistettava kiehumisen aikana. Öljyä ei tarvitse sekoittaa vaahdon poistamisen jälkeen.
  6. Kiehumisen kesto määräytyy asettamalla hyytelömäiset ja proteiinimassat pannun pohjaan. Kun ne ovat kullanruskeita ja yllä oleva vaahto on kirkasta, se voidaan poistaa ura-lusikalla.
  7. Ruukun pohjassa olevan sedimentin tulee olla kullanruskea. Tummempi osoittaa, että lämpötila oli liian korkea. Tällöin sedimentin käyttö on haitallista, ja siksi on syytä päästä eroon siitä. Itse öljyä voidaan käyttää.
  8. Varmista ennen kaatamista säilytysastiaan, että se on täysin puhdas eikä siinä ole vettä tai muita jäämiä. Muuten sulanut ghee voi menettää ominaisuutensa ja sen käyttö voi olla haitallista.
  9. Kaadettaessa on parempi suodattaa ghee siivilän läpi kankaalla. Suodatus auttaa poistamaan epäpuhtaudet kokonaan ja saamaan täysin puhtaan tuotteen, jota voidaan käyttää sekä ruoanlaittoon että kasvohoitona.

Sovelluksen salaisuudet

Ayurvedan aarre - gheeöljy

Gheeä käytetään useimmiten ainesosina resepteissä. Varmista ennen ruoanlaittoa, että ghee ei pääse kosketukseen pannun pinnalla olevan veden kanssa. Muuten ghee voi alkaa roiskua.

Jotta kypsennät märkiä vihanneksia ghiellä, tarvitset erityisen syvän pannun. Kosketuksissa märkien vihannesten kanssa se voi alkaa vaahtoaa. Tämän välttämiseksi on suositeltavaa, että vihannekset sijoitetaan vähintään 2 cm: n päähän pannun reunasta.

Ylikuumenemisen yhteydessä ruoka ei paista haluttuun tasoon. Riittämätön lämmitys voi aiheuttaa vihannesten kyllästymisen siihen. Siksi sulamispisteen saavuttamisen jälkeen on syytä vähentää tulipalo minimiin ja sijoittaa jo tässä tilassa tarvittavat tuotteet yhteen kerrokseen.

Kaikki tietävät, että vihannesten tai voin käyttö vahingoittaa toistuvasti kehoa - se on kyllästetty syöpää aiheuttavilla aineilla ja aiheuttaa suuren rasituksen maksalle, mikä vaikuttaa kasvojen ihon kuntoon.

Kaveria voidaan käyttää toisen kerran vahingoittamatta. Sen säästämiseksi voit tyhjentää paistetut vihannekset ja käyttää öljyä seuraavalla kerralla. Tällainen käyttö sallii paitsi säästää rahaa myös ylläpitää kasvojen ihon terveyttä. Mutta tässä on syytä huomata, että tällainen resepti sisältää gheen uudelleenkäytön vastaavien tuotteiden kanssa. Ja sitä ei voida enää levittää iholle.

Ayurvedan aarre - gheeöljy

Tärkeää: Kun käytät mitä tahansa kasvoöljyä, sinun on kiinnitettävä huomiota aurinkoaktiivisuuteen. Öljyn levittäminen kasvoille kirkkaan auringon aikana voi aiheuttaa palovammoja. Siksi on suositeltavaa käyttää öljytuotteita kasvoille yöllä.tai matalan aurinkoaktiivisuuden aikana.

Voit tehdä tuoksuvaa gheeä kasvoillesi. Tätä varten reseptin mukaan kermaisen sulamisen jälkeen siihen asetetaan liinavaatepussi mausteilla. Niitä keitetään ghee, joka antaa sille niiden erityinen aromi ja maku. Tätä öljyä voidaan käyttää paitsi ruoanlaittoon myös kasvojen ihonhoitoon, aromaterapiaan ja lääkkeisiin.

Voit käyttää gheeä melkein mihin tahansa tarkoitukseen. Vedisten opetusten mukaan ghee puhdistaa kasvot, kehon ja mielen, sen käyttö auttaa parantamaan terveyttä, vähentämään negatiivisen energian virtauksista aiheutuvia haittoja. Se parantaa muistia ja älykkyyttä. Siksi kasvojen ja vartalon terveyden ja nuorekkuuden ylläpitämiseksi on suositeltavaa käyttää sitä päivittäin.

Ghee Sana pflegender Bio Haut Balsam (c) Monagoo.com

Edellinen viesti Kuinka kiristää iho oikein laihdutuksen jälkeen?
Seuraava viesti Auta itseäsi: oppia hieromaan niskaa ja kaulusta