Menetelmät pelon ja ahdistuksen poistamiseksi

Pelkoilla ja ahdistuksilla, joita ihmiset kärsivät, ei ole usein mitään tekemistä todellisen uhkan kanssa. Yleensä ahdistus on reaktio henkilön odotettuihin vaaroihin, jotka voivat tulla ulkopuolelta. Siihen liittyy jännitys, jatkuva epämukavuuden ja vaaran tunne. Ahdistus, toisin kuin pelko, ...